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竹笋干要比免泡好，因为竹笋干是经过水煮之后，然后用风吹干以后制作出来的，所以在卫生方面是非常多的到位的，另外，竹笋干里边还有着许许多多营养物质在里边，而免泡竹笋干不知道是用什么样工艺，以前是没有听到过的，所以我们先让我们自己适合的方式去吃，等到确定卵泡的没有什么危害，并且尝试过几次以后才能确定